AVGS Berufscoaching









Sarah Gersene

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AVGS Coaching

Resilienzcoach für berufliche

Neuorientierung

  • Zertifizierter Anti- Burnout & Resilienz Coach
  • BEng. Bauwirtschaftsingenieurin
  • Wildnispädagogin
  • Yogalehrerin

Herzlich Willkommen,


ich unterstütze Menschen mit AVGS-Coaching innere Stärke aufzubauen und emotionale Blockaden zu lösen. Bei der Ergründung deiner Lebensvielfalt spürst du wieder Lebendigkeit und aktivierst deine Kreativität. Durch systemisches Coaching und ganzheitliche Methoden, wird das Bild über Dich und deine Bedürfnisse klarer, sodass du Selbstwirksamkeit verspürst und dein wahres Ich selbstbewusst nach außen hin präsentieren kannst. 

Ich freue mich, Dich kennenzulernen.

Sonnige Grüße!

Meine Schwerpunkte

    Berufliche Orientierng für dein Profiling und deine Strategieentwicklung durch:


    • Selbstreflexion und Selbstregulation
    • Aufbau innerer Stärke (Resilienz)
    • Erweiterung der Wahrnehmung
    • Aufbau von Selbstvertrauen zu sich und gegenüber Anderen
    • Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit
    • Mit gutem Gewissen Entscheidungen treffen
    • Übernahme von Verantwortung 
    • Wahrnehmung und Akzeptanz von negativen Gefühlen wie z.B. Angst, Trauer, Ohnmacht und Verzweiflung
    • Platz für positive Gefühle kreieren
    • Entschleunigungs- bzw. Entspannungstechniken
    • Strukturierung und Gestaltung deiner Zeit

    Gemeinsam schaffen wir Raum und Zeit für deine Persönlichkeitsentfaltung.


    AVGS Coaching ermöglicht es.

    Mein Lieblingszitat


    Nur im gegenwärtigen Augenblick können wir das Leben wirklich berühren.


    Thich Nhat Hanh

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