Vorstellungsgespräche können Nervosität und Stress auslösen. Doch mit der richtigen Einstellung und Vorbereitung kannst du diese Nervosität in Gelassenheit verwandeln!
Emotionale Herausforderungen
- Lampenfieber vor dem Gespräch
- Angst vor unerwarteten Fragen
- Sorge, einen schlechten Eindruck zu hinterlassen
Strategien für mehr Gelassenheit
- Atme tief durch: Bewusste Atemtechniken helfen dir, ruhig zu bleiben.
- Positive Selbstgespräche: Erinnere dich an deine Stärken und bisherigen Erfolge.
- Visualisiere den Erfolg: Stell dir vor, wie du das Gespräch souverän meisterst.
- Denk daran: Nervosität ist normal und zeigt, dass dir die Stelle wichtig ist. Wandle diese Energie in Begeisterung um!
Fühlst du dich nervös bei dem Gedanken an Vorstellungsgespräche?
Unser AVGS-Coaching hilft dir, deine Nervosität in Gelassenheit zu verwandeln und selbstbewusst aufzutreten.